翻滾吧!柚子/by依儒,柚子/歡迎邀稿:qpmz1689@gmail.com。

                                               依儒拍攝 四十六組主題經典呈現懷舊的臺灣生活 主題一： 環島旅行 (一）大富翁桌遊帶你買好買滿臺北市蛋黃區土地，買土地也可以變得很輕鬆。 (二）飛車環島龍虎鬥，紙上也能玩飛車，飛來飛去樂趣多。 (三）臺灣第一家cp值超高的CAT民航隊環島航線，帶大家暢遊全臺無阻礙。 (四）帶著品質好、信譽佳的柯達香皂出遊，洗塵後令人神清氣爽，別問依儒會有多清爽，因為我沒有試用過，真的很抱歉。 (五）臺灣是個美麗島，冷冷的一月必到溫泉區暖身養生，遊賞名勝古蹟不可少。 (六）到大光明戲院觀賞《王哥柳哥遊台灣》，笑破你的肚皮，也沒人會負責。 (七）遊玩累了喝喝舒跑、維他露P補充正能量，包準你像大力水手，頓時擁有無限的續航力，環島幾趟都沒問題。 (出處：報時光2023老派的生活日曆) 待續...... 依儒google部落格 依儒potatoMedia註冊專屬連結 ｜ 推薦碼:sRY9bb2A （歡迎加入） 依儒udn部落格連結

  擦肩而過 近日得知，村上春樹又與代表無上榮耀的諾貝爾文學獎擦肩而過，但這並不影響我對這位內向的日本文學作家的崇敬。得獎固然是一項榮譽，但一位作家努力過程更令人感佩。村上春樹以《聽風的歌》寫小說聞名，在一九七九年獲得了日本群像新人文學獎，在日本已經賣出近二百萬冊。一九八七年更是以長篇小說《挪威的森林》在日本暢銷四百萬冊，引起了「村上現象」風潮。（出處：村上春樹談新作，網際網路檔案館的存檔，存檔日期：2013年6月9日，亞太日報，2013年5月9日） 謎樣的貓 村上春樹是家中獨生子，不若其父親––––村上千秋有五位兄弟，所以很多時間村上春樹必須學會與自己獨處，心中感到寂寥時，貓咪與書本就是他最好的陪伴者，也就是生活日常的好朋友。在他小時候，住在有庭院的獨棟住宅，雖然養貓有足夠的空間，可是當母貓與野貓再生下一窩小貓時，養起來就費勁許多。在當時並沒有特別提倡替小貓結紮、節育的觀念，所以家裡沒有餘力照顧母貓時，村上千秋只好狠下心騎腳踏車載著剛上小學低年級的村上春樹抱著裝貓的箱子到海邊將牠拋棄。在愛貓如癡村上春樹的幼小心靈恐怕落下深深的傷痕，即使是這隻被拋棄的母貓，於父子倆騎腳踏車返家前，就已比他們優先返家。不過貓咪看來是很有靈性、對主人深具情感，看到比牠晚回家的父子倆竟然沒有記恨，更豎起尾巴示好、撒嬌，讀到此處我不免掉下百感交集的眼淚。 專注力的養成 村上春樹的父親––––村上千秋，是「安養寺」住持村上弁識（註：弁在日文中有口才很好的意思）的次男，當其祖父發生意外過世時，差點繼承寺院住持一職。因此祖父所種下與佛教深厚的因緣，導致後來村上千秋上過戰場後，也依然保持每天做日課的習慣，文中村上春樹是這樣敘述： 那對父親來說，已經成為意味著一天開始的重要習慣。就我所知他從來沒有一天怠忽過那「日課」（父親這樣稱呼），誰也無法妨礙他那每天的行為。而且父親背後，似乎散發著不好隨意同他出聲叫喚的嚴肅氣氛。其中有無法以「日常習慣」這簡單字眼解決的，不尋常的––––我覺得––––強大的專注力。 在我所認識的日課也就是所謂的定課，可以幫助修行者或心中有著無限煩惱的人，掃除一些積壓在心中有感或無感的壓力、煩惱、塵埃。古代高僧大德惠能雖然不識字，卻在聽聞《金剛經》時，當下開悟，這是惠能大師累生多劫的深厚修行，開悟絕對不是偶然發生的事情。因此惠能大師留下傳唱千古的偈子： 菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來

取自 台東觀光旅遊網｜綠色隧道                   歷經疫情洗禮，久未出遊，丈夫提議趁著暑假到臺東避暑，年方舞勺之年小兒，興高采烈在一旁同聲附和著。全家立刻從高雄驅車前往打通十五個隧道、二十三個橋樑層巒疊嶂南橫公路，一路上山嵐繚繞，宛如世外桃源，我卻感覺眼皮越發沉重。 「學妹好，我是妳直屬學姐，臺北市人，大學畢業後，欲參加教師甄試，至偏鄉臺東卑南鄉教書。」我眼睛迷濛看著眼前螓首蛾眉的學姐。 「我從小在熙來攘往臺北市長大，嚮往到好山好水，地靈人傑偏鄉教書。邇來法鼓山捐贈外觀融入卑南族圖騰意象， 建物中的柱子及牆陽角採圓弧式設計，結合原民特色和現代簡潔風格── 柔道健力館給莘莘學子，對於小選手們真是如虎添翼。」聽著學姐眉飛色舞訴說著她的職志，敬佩之心油然而生。 「不跟妳聊囉!我得趕教案去，下週教授要求我們試教。」望著學姐背影，我想喊住她，卻被海浪拍打岩石聲音所淹沒，海浪聲時而像鋼琴家彈奏著古典音樂輕快節拍，跟著節奏跳舞著，抑或像獅子吼叫般，令人聞風喪膽。此時，我感到迷惘，開始尋尋覓覓，卻如 《金剛般若波羅蜜經》中四句偈「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」所有畫面彷彿浮光掠影、倏忽即逝，愈想要攫取，愈落了個空。 所幸，我真開始放空，心靈竟感到前所未有的輕安，萬籟俱寂，皓月千里，星光熠熠，美極了， 就像是回到生命的最初，不生不滅，沒有憂慮恐懼，只有滿滿幸福光影。              

#依儒徵求一起玩Potato Media神戰友 加入依儒yozu/Potato Media家族專屬推薦註冊連結： 註冊 ， 也可輸入依儒推薦碼：sRY9bb2A（註冊時請直接複製、貼上即可） 依儒開始當薯友作者兼讀者，大概是這一週的事，這一週使用Potato Media的心得：該平臺的作者都很積極為自己和整個薯家族累積積分，因為依儒才剛開始玩一星期，目前權限等級只有二，家族成員只有三位，我之前不知道領頭羊的重要性，跟到了一位完全不跑的領頭羊，所以才趕緊到方格子找尋志同道合的格友，加入依儒的薯家族戰友，一起累積積分賺代幣1CFO約莫32元臺幣，有戰友、團隊，寫作的路才會跑得更遠、更寬廣，對於很會寫文章的格友，是一個值得推薦前往寫作的好平臺。 尤其週末更是熱鬧非凡，如果格友把在方格子的舊文發文至Potato Media，馬上就會有熱情的薯友來按愛心、留言，跟我們一起累積積分，將來積分累積到一定數量，就可以轉換成臺幣，變現出金、一魚兩吃，又增添生活樂趣，何樂而不為呢？心動不如馬上行動，時間就是金錢，要賺錢錢請加入依儒成立的Potato Media家族專屬推薦連結： 註冊 ，請按左方註冊即完成註冊，就可以成為依儒yozu/Potato Media家族成員，大家彼此支援、照應，切磋琢磨，相信很快新臺幣就會飛奔至大家的荷包，2022下半年該開始為自己拓寬寫作之路，讓自己有多賺一桶金的機會、交更多朋友、拓展人脈，豐富自己的寫作人生。 或許您會覺得一週只賺2.68CFO（換算臺幣四捨五入約莫86元）實在不多，這只是依儒一人悠閒發文的小成果，若是發展成為薯家族，收入就會可觀多了，跟上穩定發文的依儒potato media家族薯友，讓您可以感受到被動收入倍數增加成長的威力，依儒薯家族等著方格子神戰友加入唷！ 族薯友，讓您可以感受到被動收入倍數增加成長的威力，依儒薯家族等著方格子神戰友加入唷！ 感謝方格子格編們的肯定與用心，依儒還是會在此辛勤的筆耕。 敬祝大家心想事成，筆耕不輟。

  翻滾吧!舞勺年華＃15營造健康美好的生活 解鎖柚子的有效率的執行力 開學至今已快一個月，柚子已經適應學校嚴謹的步調，甚至國七就自願留校夜自習， 當然是經過柚爸循循善誘才達到這個共識 ，令依儒深感欣慰，柚子雖然還無法完全自行安排讀書計畫，但他已從 「完全白目青少年」慢慢進化成「一位會閱讀空氣的人」（出處：褚士瑩《 看見自己說的話：九堂雙向思考練習，解鎖你的對話力》，2021，大田）「一位會閱讀空氣的人」除了會察言觀色，對身旁的環境氛圍具有敏銳的觀察力，進而能夠提出獨特的見解，在團隊之中奉獻己力，對於他人的苦難能有同理心，願意伸出友誼之手而不冷漠。主動傾聽他人與自己不同的意見，提出有效改善問題方法，進而有效率地執行解決問題的方案。 培養柚子面對挫折的耐受力 例如:昨晚柚子雖然功課堆積如山 、 挑燈夜戰，也不忘關心最近身旁所發生的大事：「週末全台有感地震 。 」昨晚告訴我說：「今天是111年國家防災演練日演習 ，地震來襲時，重點是趴下 、掩護、穩住 。 」的確平常除了努力讀書之外還 ， 得留意這些重要的演習 ，以備不時之需，遇到危險時，可以很快地做出正確判斷，讓自己得以脫困，度過難關。 人生不也是有時平靜 、有時內心充斥著各式各樣令我們震撼的聲音 、訊息 ，使得原本平靜的心，開始波濤洶湧並且開始上演各式各樣的心靈小劇場。 健康是人生的最重要的課題 中秋連假返鄉，打電話邀請閨蜜到家中作客，但她卻說：「中秋節過後要去醫院動刀摘除子宮，原因是醫師發現的子宮肌瘤長得越來越快 、越長越大 ，有處理的必要性。」很多聲音就開始從她的耳邊被「被看見」：「妳還沒結婚要不要再考慮一下？」此時，我告訴她既然妳已做好功課與準備，就相信醫師的專業，去之而後快，以免後患無窮，雖然失去重要的女性器官，至少能夠保住寶貴的性命。 隨著歲數的增長，善用政府提供的免費健檢是刻不容緩的事，​​​​​​四十歲以上免費健檢七項健康檢查，不但顧健康，更是省荷包，大家千萬不要因為疫情的緣故而放棄自己的權益。畢竟很多疾病大多可以早期發現，早期治療，而且治癒效果會好很多，大家不妨開始上網搜尋適合自己健檢的方案，做好自己的健康管理。 在此依儒祝福大家都能夠擁有健康平安的生活。                                 圖片取自pexels

  翻滾吧！舞勺年華#14星巴克天玉門市之買一送一 有鑑於上週中秋節沒有跟到星巴克秋月團圓BONUS STAR活動，今天看到星巴克app推播說：「分享秋天特選美好｜特選濃縮咖啡飲料好友分享活動開跑，一起感受秋天獨有的特選風味，9/15(四)-9/16(五) 11:00-20:00活動期間購買兩杯特大杯相同風味/冰熱一致的特選濃縮咖啡飲料，可享好友分享優惠。 」（出處：星巴克app文宣)依儒忙完家事正好雨過天晴，立刻出發至天玉門市星巴克購買我和柚爸最愛喝的買一送一拿鐵咖啡，一人一天限購兩杯。     依儒拍攝自天玉星巴克 天玉星巴克門市是部落客、網友認定全台最美露天咖啡座，採獨棟玻璃屋設計，共有兩層樓，走的是歐洲宮廷風，因為是玻璃屋所以採光非常得好。當陽光灑下來，那氛圍是非常的詩情畫意，但卻不會悶熱。因爲前方種植蓊鬱的大樹，無論您在庭園內咖啡座或在室內喝咖啡都會感到非常浪漫、身心放鬆，實在是人生一大享受。 兩扇門的造型宛如宮殿城門般的典雅，線條看起來有些復古卻不失優雅現代時尚美感。就算在此坐上一整天工作，絲毫也不會感到疲憊，而且工作起來會很有效率。 美景當前，依儒不禁拿著手機猛拍，深怕錯過每個亮點角落。忽然間端著一抹微笑的氣質女店員，不知道何時出現在我的身邊，她笑容可鞠地對我說：「我來幫妳拍拍獨照吧！」還教我如何擺pose，拉拉裙子，嘟嘟嘴巴賣萌，原本害羞放不開的我，也被她瞬間融化。 以上照片依儒拍攝自天玉星巴克門市 依儒回家跟柚爸、柚子分享這段美麗夢幻的星旅程，說自己彷彿是童話故事中的女主角，網路上的網紅。沒想到柚子突然放出一支冷箭回我：「媽，童話故事都是騙人的啦！妳怎麼會是網紅，應該是網咖，因爲妳今天穿咖啡色裙子。」 霎時間，害得依儒無言以對，默默地將手上的戰利品卸貨，幸好柚爸捧場說道：「這店員小姐太識貨啦！我們到星巴克平臺投票給她，讓她成為最佳讚賞店員。」依儒心想：「小姐識貨，難道我是商品嗎？」唉😮‍只能說我們家的大小男士的語文造詣都有待加強，我還是乖乖去煮飯吧！晚餐後再來品嚐美味咖啡，噓!不要跟他們說：「我買幾杯喔！」我想一人獨享。 1. 愛心 : 就是支持依儒寫作的友誼之心。 2.拍掌:就是化讚為賞，您幫我點五下，就可以讓依儒慢慢累積為Money，請幫 忙斜槓家庭主婦--依儒就可以金雞（濟）獨立，感恩! 3.收藏:就是您目前太繁忙先把文章收藏起來或是日後

  #Google搜尋影響力成就 #翻滾吧柚子 #方格子 #udn聯合報 #依儒 1.愛心:就是支持依儒寫作的友誼之心。 2.拍掌:就是化讚為賞，您幫我點五下，就可以讓依儒慢慢累積為Money，請幫忙斜槓家庭主婦--依儒就可以金雞（濟）獨立，感恩! 3.收藏:就是您目前太繁忙先把文章收藏起來或是日後還想要細細悅讀依儒的文章，這是對我來說是莫大的鼓舞。 4.贊助、追蹤與訂閱是給依儒的最實質的支持與鼓勵，依儒將秉持愛好悅讀寫作熱忱，持之以恆將生活中所見所思所聞化為美麗的文字，讓彼此一起成長、一同欣賞生活精彩片刻。請大力支持斜槓家庭主婦，依儒就可以有自己的私房錢，更有餘力、無後顧之憂，專心從事創作唷! 5.容依儒囉嗦一下:請追蹤 方格子部落格網址:翻滾吧!柚子by依儒 # https://vocus.cc/article/631f5522fd89780001b36923 #udn部落格網址：翻滾吧!柚子by依儒 https://blog.udn.com/057851762020/177137676 #google部落格網址:翻滾吧!柚子by依儒:   qpmz1689.blogspot.com ，才能收到依儒最新更新作品。 。